「カラダもココロも元気に!みなさんと健やかに楽しい時間を過ごしたいと思います。」

主に大人の女性向け「朝霞台ボディバランスエクサイズ」ほか担当スタッフ・二児の母。

「ママとお子さまがたくさん笑顔になっていただけるよう対応します。子育て中のママとしていろいろなことを共感したいです。」

 担当スタッフ・一児の母。

【女性とベビーのボディバランス実行委員会メンバー】

若石リフレクソロジスト・くつえらびマイスター

「埼玉県朝霞市、和光市などでリフレクソロジーの施術と共に親子のコミュニケーションのツールとして親子足もみを推奨する活動や自分を大切にするための簡単足もみセルフケアレッスンなどを行っています。」

主に「あさか子育てネットワーク・くつえらび勉強会」講座講師と

オンライン・北朝霞スマイルナイトストレッチ担当スタッフ。